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Équipe Jaune olive
David England
Août 2021 running report
Miles courus ce mois-ci
vingt-trois
Couru le plus souvent le
mercredi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
2,6mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,8jours
Moment de la journée
75%
AM
Allure moyenne
10:12minutes par mile
course la plus longue
3,2mile
le 28 août
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 7jours
- Plus longue série
- 1jours
Records personnels
- 1 mile28/08/219:43min/mi6,17mph9:43total2courses
- 2 mile26/08/2110:19min/mi5,82mph20:38total3courses
- 5 km18/08/218:48min/mi6,82mph27:21total4courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.