AmisFermer
    Équipe Jaune olive
    David England

    Octobre 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cinq

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 1,9 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    9:08minutes par mile

    course la plus longue

    3,1mile
    le 1 oct.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    19jours
    13 oct. — 31 oct.
    Plus longue série
    1jours
    12 oct. 2022

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile12/10/228:41min/mi6,91mph8:41total1course
    • 5 km1/10/229:25min/mi6,37mph29:16total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.