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Équipe Jaune olive
David England
Février 2022 running report
Miles courus ce mois-ci
soixante-six
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
mercredi
Distance moyenne des courses
5,5mile
Moyenne de jours courus par semaine
3,0jours
Moment de la journée
100%
AM
Allure moyenne
10:16minutes par mile
course la plus longue
10,0mile
le 27 févr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 2jours
- Plus longue série
- 1jours
Records personnels
- 5 km17/02/2210:09min/mi5,91mph31:33total2courses
- 4 mile7/02/229:30min/mi6,31mph38:01total4courses
- 10 km19/02/2210:59min/mi5,46mph1:08:15total1course
- 10 mile27/02/229:58min/mi6,02mph1:39:43total2courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.