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    Équipe Jaune olive
    David England

    Juillet 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-cinq

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 2,9 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,4jours

    Moment de la journée

    83%
    AM

    Allure moyenne

    10:22minutes par mile

    course la plus longue

    8,8mile
    le 1 juil.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    6jours
    17 juil. — 22 juil.
    Plus longue série
    1jours
    26 juil. 2022

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile26/07/229:39min/mi6,22mph19:17total1course
    • 5 km23/07/229:15min/mi6,48mph28:46total
      3courses
    • 4 mile11/07/2210:58min/mi5,47mph43:52total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.