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    Équipe Jaune olive
    David England

    Janvier 2023 running report

    Miles courus ce mois-ci

    dix

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 2,5 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,7jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    11:03minutes par mile

    course la plus longue

    4,5mile
    le 22 janv.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    16jours
    1 janv. — 16 janv.
    Plus longue série
    1jours
    28 janv. 2023

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile17/01/2310:49min/mi5,55mph21:38total2courses
    • 4 mile22/01/2310:59min/mi5,46mph43:56total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.