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Équipe Jaune olive
David England
Mai 2023 running report
Miles courus ce mois-ci
vingt et un
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
2,7mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,8jours
Moment de la journée
75%
AM
Allure moyenne
11:04minutes par mile
course la plus longue
4,6mile
le 9 mai
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 7jours
- Plus longue série
- 2jours
Records personnels
- 1 mile31/05/2310:43min/mi5,60mph10:43total1course
- 2 mile18/05/239:41min/mi6,20mph19:21total5courses
- 4 mile9/05/2311:28min/mi5,23mph45:52total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.