AmisFermer
    Équipe Jaune olive
    David England

    Rapport de course de Novembre

    Miles courus ce mois-ci

    sept

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 2,3 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,6jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    9:57minutes par mile

    course la plus longue

    3,2mile
    le 9 nov.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    1 nov. — 5 nov.
    Plus longue série
    1jours
    Il y a deux jours

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km9/11/249:08min/mi6,57mph28:23total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.