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    Équipe Jaune olive
    David England

    Rapport de course de Février

    Miles courus ce mois-ci

    trente-quatre

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,4 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,4jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    10:50minutes par mile

    course la plus longue

    6,2mile
    le 18 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    4jours
    7 févr. — 10 févr.
    Plus longue série
    1jours
    29 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile29/02/2410:33min/mi5,68mph21:07total4courses
    • 5 km1/02/2410:30min/mi5,72mph32:36total4courses
    • 4 mile6/02/2410:47min/mi5,57mph43:06total1course
    • 10 km18/02/2411:00min/mi5,46mph1:08:20total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.