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    Équipe Jaune olive
    David England

    Rapport de course de Août

    Miles courus ce mois-ci

    dix-neuf

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 4,4 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,4jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    9:51minutes par mile

    course la plus longue

    4,4mile
    le 6 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    8jours
    22 août — 29 août
    Plus longue série
    1jours
    30 août

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km10/08/249:09min/mi6,56mph28:26total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.