AmisFermer
    Équipe Jaune olive
    David England

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus tôt en un an
    1 pro notable not displayed

    Vos 10 mile les plus rapides

    • 9:24/mi
      4/06/17
    • 9:26/mi
      21/05/17
    • 9:34/mi
      3/07/16
    • 9:45/mi
      15/02/15
    • 9:49/mi
      23/04/17
    • 9:50/mi
      17/10/21
    • 9:52/mi
      21/02/16
    • 9:58/mi
      27/02/22
    • 9:59/mi
      27/01/18
    • 10:05/mi
      3/09/17
    • 10:09/mi
      7/03/20
    • 10:27/mi
      5/02/22
    • 10:33/mi
      19/09/16
    • 10:34/mi
      29/01/17
    • 10:35/mi
      28/04/19
    • 10:36/mi
      12/05/19
    • 10:39/mi
      28/06/20
    • 10:39/mi
      9/04/17
    • 10:43/mi
      2/02/20
    • 10:46/mi
      18/01/20
    • 10:51/mi
      22/01/22
    • 11:09/mi
      31/05/20
    • 11:22/mi
      28/10/18
    • 11:31/mi
      2/01/22
    • 11:59/mi
      17/09/23
    • 19:15/mi
      20/03/22
    90 derniers jours
    180 derniers jours
    365 derniers jours

    Quand

    lundi
    19 sept.
    55 °F
    93% rh
    19 sept. lundi

    Distance totale

    10,35miles

    Temps écoulé

    1:49:11 7:25AM - 9:14AM

    Allure moyenne

    10:33minutes par mile

    Parcours

    Caversham
    Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,69mph

    Calories

    1814
    1020Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    146bpm
    72 - 178bpm

    Cadence moyenne

    155ppm
    104 - 164ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage