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    Équipe Jaune olive
    David England

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 14 k le plus rapide depuis toujours
    • 9 mi le plus rapide en un an
    • course la plus longue en 3 mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 9 mile les plus rapides

    • 9:21/mi
      18/10/15
    • 9:43/mi
      14/01/18
    • 9:46/mi
      9/07/17
    • 10:08/mi
      24/04/21
    • 10:12/mi
      31/03/18
    • 10:14/mi
      4/05/20
    • 10:21/mi
      6/01/18
    • 10:37/mi
      27/07/19
    • 10:39/mi
      9/02/14
    • 10:56/mi
      6/10/19
    • 11:02/mi
      10/02/19
    • 11:04/mi
      8/01/17
    • 11:29/mi
      27/08/23
    • 11:34/mi
      24/02/19
    • 12:52/mi
      10/09/23
    90 derniers jours
    180 derniers jours
    365 derniers jours

    Quand

    dimanche
    14 janv.
    40 °F
    92% rh
    29 °F
    14 janv. dimanche

    Distance totale

    9,08miles

    Temps écoulé

    1:28:16 8:24AM - 9:52AM

    Allure moyenne

    9:43minutes par mile

    Parcours

    Lower Blanc Pignon
    Jersey

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,17mph

    Calories

    1627
    1080Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    152bpm
    94 - 180bpm

    Cadence moyenne

    156ppm
    114 - 162ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage