AmisFermer
    Équipe Jaune olive
    David England

    Mots-clés

    Course

    Remarquable (à la date de cette course)

    • après le coucher du soleil
    • 3 k le plus rapide depuis toujours
    • course la plus tard depuis toujours
    • course la plus rapide en 6 mois
    • calories/heure le plus élevé en 6 mois
    • plus haute FC moyenne en 3 mois
    • meilleur temps au mile en 3 mois
    • meilleur temps au km en 3 mois
    6 pro notables not displayed

    Vos 1 mile les plus rapides

    • 7:55/mi
      19/05/18
    • 8:04/mi
      4/12/18
    • 8:15/mi
      10/05/16
    • 8:18/mi
      24/05/16
    • 8:19/mi
      12/02/16
    • 8:38/mi
      10/09/15
    • 8:41/mi
      12/10/22
    • 8:44/mi
      21/10/17
    • 8:45/mi
      23/01/19
    • 8:47/mi
      31/05/16
    • 8:52/mi
      29/12/15
    • 8:53/mi
      29/10/17
    • 8:53/mi
      8/07/15
    • 8:54/mi
      2/10/17
    • 9:02/mi
      12/10/17
    • 9:04/mi
      13/04/18
    • 9:10/mi
      14/05/20
    • 9:10/mi
      14/10/17
    • 9:12/mi
      31/10/17
    • 9:12/mi
      21/12/18
    • 9:16/mi
      17/10/17
    • 9:17/mi
      3/12/18
    • 9:24/mi
      13/08/18
    • 9:24/mi
      19/12/18
    • 9:24/mi
      19/05/18
    • 9:25/mi
      5/06/20
    • 9:30/mi
      7/12/18
    • 9:30/mi
      25/12/18
    • 9:30/mi
      25/06/15
    • 9:31/mi
      8/04/23
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    mardi
    4 déc.
    52 °F
    95% rh
    4 déc. mardi

    Distance totale

    1,96miles

    Temps écoulé

    15:47 9:45PM - 10PM

    Allure moyenne

    8:04minutes par mile

    Parcours

    St Peters Village
    Jersey

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,44mph

    Calories

    345
    1320Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Gros filet de saumon
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    162bpm
    89 - 170bpm

    Cadence moyenne

    165ppm
    118 - 180ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage