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    Équipe Jaune olive
    David England

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois
    • le plus de calories dépensées en un mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 9 mile les plus rapides

    • 9:21/mi
      18/10/15
    • 9:43/mi
      14/01/18
    • 9:46/mi
      9/07/17
    • 10:08/mi
      24/04/21
    • 10:12/mi
      31/03/18
    • 10:14/mi
      4/05/20
    • 10:21/mi
      6/01/18
    • 10:37/mi
      27/07/19
    • 10:39/mi
      9/02/14
    • 10:56/mi
      6/10/19
    • 11:02/mi
      10/02/19
    • 11:04/mi
      8/01/17
    • 11:29/mi
      27/08/23
    • 11:34/mi
      24/02/19
    • 12:52/mi
      10/09/23
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    samedi
    31 mars
    44 °F
    81% rh
    29 °F
    31 mars samedi

    Distance totale

    9,01miles

    Temps écoulé

    1:31:52 10:01AM - 11:32AM

    Allure moyenne

    10:12minutes par mile

    Parcours

    Saint Helier
    Parish of Saint Saviour, Jersey

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,89mph

    Calories

    1606
    1020Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    153bpm
    94 - 173bpm

    Cadence moyenne

    154ppm
    112 - 164ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage