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    Équipe Jaune olive
    David England

    Remarquable (à la date de cette course)

      2 pro notables not displayed

      Vos 4 mile les plus rapides

      • 8:39/mi
        8/09/20
      • 8:43/mi
        2/07/20
      • 8:45/mi
        24/06/17
      • 8:45/mi
        18/08/20
      • 8:47/mi
        10/03/20
      • 8:48/mi
        9/08/15
      • 8:51/mi
        21/07/20
      • 8:52/mi
        25/08/20
      • 8:53/mi
        9/09/20
      • 8:55/mi
        17/09/20
      • 8:55/mi
        7/07/20
      • 8:56/mi
        27/08/15
      • 8:59/mi
        29/09/20
      • 9:01/mi
        25/06/20
      • 9:05/mi
        14/04/21
      • 9:05/mi
        19/07/15
      • 9:06/mi
        5/05/21
      • 9:08/mi
        14/09/20
      • 9:08/mi
        27/06/15
      • 9:09/mi
        7/04/21
      • 9:10/mi
        18/02/20
      • 9:12/mi
        27/02/20
      • 9:12/mi
        13/06/20
      • 9:12/mi
        19/03/20
      • 9:15/mi
        5/03/20
      • 9:16/mi
        6/10/20
      • 9:21/mi
        27/06/17
      • 9:23/mi
        12/05/20
      • 9:24/mi
        6/07/20
      • 9:24/mi
        12/04/21
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      mercredi
      18 avr.
      71 °F
      50% rh
      18 avr. mercredi

      Distance totale

      4,90miles

      Temps écoulé

      49:01 6:25PM - 7:14PM

      Allure moyenne

      10:00minutes par mile

      Parcours

      Saint Helier
      Parish of Saint Helier, Jersey

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      6,00mph

      Calories

      867
      1080Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      3 pitas et un max de houmous
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      150bpm
      82 - 171bpm

      Cadence moyenne

      154ppm
      108 - 162ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage