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    Équipe Jaune olive
    David England

    Mots-clés

    Marche

    Remarquable (à la date de cette course)

    • plus faible FC max depuis toujours
    • course la plus longue en durée en un an
    • plus faible FC moyenne en un an
    4 pro notables not displayed

    Fastest 10 mile walks

    • 19:15/mi
      20/03/22
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    20 mars
    47 °F
    58% rh
    32 °F
    20 mars dimanche

    Distance totale

    10,58miles

    Temps écoulé

    3:23:37 8:29AM - 11:59AM

    Allure moyenne

    19:15minutes par mile

    Parcours

    Saint Helier
    St. Helier, Jersey

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    3,12mph

    Calories

    1982
    600Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un énorme steak
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    87bpm
    69 - 99bpm

    Cadence moyenne

    109ppm
    96 - 156ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage