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Équipe Jaune olive
David England
Remarquable (à la date de cette course)
- first run in Spelthorne
- 6 mi le plus rapide en un an
- 10 k le plus rapide en un an
- plus haute FC moyenne en un an
- plus haute FC max en un an
- course la plus longue en 6 mois
- course la plus rapide en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 7:48/mi20/09/20
- 7:54/mi11/11/17
- 7:55/mi20/08/17
- 8:08/mi24/11/19
- 8:14/mi13/12/15
- 8:28/mi6/02/16
- 8:30/mi11/12/16
- 8:32/mi11/12/19
- 8:34/mi7/06/20
- 8:34/mi12/06/16
- 8:38/mi7/06/14
- 8:47/mi3/04/16
- 8:47/mi15/09/20
- 8:48/mi22/11/15
- 8:49/mi20/09/15
- 8:52/mi12/07/15
- 8:56/mi30/08/20
- 8:57/mi3/02/19
- 9:01/mi10/07/16
- 9:01/mi23/08/15
- 9:02/mi15/02/20
- 9:02/mi5/07/15
- 9:03/mi10/10/20
- 9:03/mi2/08/20
- 9:10/mi16/08/20
- 9:10/mi8/02/15
- 9:11/mi8/10/17
- 9:14/mi10/12/16
- 9:16/mi2/02/14
- 9:24/mi20/03/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
2 juin
2 juin
62 °F
59% rh
2 juin
dimanche
Distance totale
6,26miles
Temps écoulé
1:02:57
Allure moyenne
10:04minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,96mph
Calories
1113
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
160bpm
76 - 183bpm
Cadence moyenne
156ppm
80 - 188ppm