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    Équipe Cyan foncé
    karlolav

    Avril 2022 running report

    20162015201420132012
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    quatorze

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 3,2 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,9jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    10:09minutes par mile

    course la plus longue

    4,6mile
    le 8 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    12jours
    19 avr. — 30 avr.
    Plus longue série
    1jours
    18 avr. 2022

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile4/04/229:37min/mi6,24mph19:13total1course
    • 4 mile8/04/2210:49min/mi5,54mph43:18total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.