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    Équipe Cyan foncé
    karlolav

    Rapport de course annuel 2024

    Miles courses cette année

    six cent soixante-sept

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 2,9 miles
    45 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 1,8 miles
    44 fois

    Distance moyenne des courses

    2,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    7,0jours

    Moment de la journée

    94%
    PM

    Allure moyenne

    11:30minutes par mile

    course la plus longue

    9,3mile
    le 15 sept.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    0jours
    Aucun jour de manqué
    Plus longue série
    309jours
    1 janv. — Aujourd'hui

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile4/05/246:42min/mi8,96mph6:42total195courses
    • 2 mile9/10/249:31min/mi6,30mph19:03total38courses
    • 5 km25/03/249:48min/mi6,12mph30:27total28courses
    • 4 mile28/10/249:23min/mi6,39mph37:34total14courses
    • 5 mile18/08/2410:13min/mi5,88mph51:03total4courses
    • 10 km29/07/249:27min/mi6,35mph58:45total6courses
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.