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    Équipe Cyan foncé
    karlolav

    Rapport de course annuel 2024

    Miles courses cette année

    trois cent soixante-dix

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 2,7 miles
    26 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 2,7 miles
    26 fois

    Distance moyenne des courses

    2,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    7,0jours

    Moment de la journée

    96%
    PM

    Allure moyenne

    11:50minutes par mile

    course la plus longue

    7,7mile
    le 11 avr.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    1jours
    Missed 1 juil.
    Plus longue série
    182jours
    1 janv. — Aujourd'hui

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile4/05/246:42min/mi8,96mph6:42total125courses
    • 2 mile27/04/249:53min/mi6,07mph19:46total17courses
    • 5 km25/03/249:48min/mi6,12mph30:27total18courses
    • 4 mile11/03/249:24min/mi6,38mph37:37total6courses
    • 10 km12/06/249:53min/mi6,07mph1:01:23total3courses
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.