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Équipe Cyan foncé
karlolav
Rapport de course de Janvier
Miles courus ce mois-ci
quarante-quatre
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
jeudi
Distance moyenne des courses
1,4mile
Moyenne de jours courus par semaine
7,0jours
Moment de la journée
97%
PM
Allure moyenne
13:05minutes par mile
course la plus longue
3,8mile
le 29 janv.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 0jours
- Plus longue série
- 31jours
Records personnels
- 1 mile30/01/2411:03min/mi5,43mph11:03total27courses
- 5 km1/01/2411:43min/mi5,12mph36:25total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.