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Équipe Cyan foncé
karlolav
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- course de la pleine lune
- plus haute FC max en un mois
- course la plus tard en un mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 6:59/mi27/11/15
- 8:05/mi21/02/14
- 8:17/mi5/04/17
- 8:24/mi7/09/19
- 8:26/mi17/10/12
- 8:28/mi10/03/17
- 8:31/mi2/10/13
- 8:34/mi6/02/20
- 8:34/mi27/07/12
- 8:35/mi9/09/17
- 8:35/mi15/02/17
- 8:38/mi26/06/21
- 8:40/mi10/09/16
- 8:42/mi12/11/13
- 8:42/mi6/01/14
- 8:43/mi15/10/13
- 8:43/mi15/02/20
- 8:43/mi4/11/13
- 8:44/mi8/11/13
- 8:44/mi23/01/14
- 8:45/mi6/05/16
- 8:45/mi9/01/14
- 8:46/mi27/02/17
- 8:48/mi5/04/14
- 8:51/mi3/09/12
- 8:51/mi3/09/12
- 8:51/mi4/12/15
- 8:54/mi11/10/12
- 8:56/mi14/08/19
- 8:59/mi7/03/13
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
28 nov.
28 nov.
37 °F
85% rh
32 °F
28 nov.
mercredi
Distance totale
5,61miles
Temps écoulé
57:40
9:25PM - 10:22PM
Allure moyenne
10:16minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,84mph
Calories
804
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
136bpm
31 - 190bpm