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Équipe Cyan foncé
karlolav
Remarquable (à la date de cette course)
- plus haute FC max en un an
- course la plus longue en 6 mois
- le plus de calories dépensées en 6 mois
- meilleur temps au km en 6 mois
- course la plus rapide en un mois
- plus haute FC moyenne en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
Vos 13 mile les plus rapides
- 6:57/mi4/11/17
- 7:24/mi10/06/15
- 7:31/mi7/06/17
- 7:40/mi26/04/14
- 7:46/mi30/06/19
- 8:00/mi29/07/12
- 8:08/mi27/03/13
- 8:09/mi5/10/19
- 8:13/mi22/09/15
- 8:18/mi24/03/15
- 8:19/mi16/09/14
- 8:44/mi14/12/14
- 8:52/mi23/06/18
- 8:57/mi20/01/19
- 9:02/mi7/06/15
- 9:05/mi20/07/14
- 9:07/mi30/11/14
- 9:09/mi27/12/15
- 9:09/mi21/06/15
- 9:10/mi24/01/16
- 9:12/mi24/02/19
- 9:12/mi14/09/14
- 9:14/mi21/02/16
- 9:17/mi28/09/14
- 9:19/mi14/04/19
- 9:20/mi28/08/16
- 9:27/mi9/01/16
- 9:29/mi22/12/14
- 9:34/mi4/01/15
- 9:34/mi22/03/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
29 juil.
29 juil.
60 °F
67% rh
29 juil.
dimanche
Distance totale
13,14miles
Temps écoulé
1:45:11
Allure moyenne
8:00minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,49mph
Calories
1824
Équivalent en nourriture
1 grand saumon entier
Fréquence cardiaque moyenne
178bpm
117 - 193bpm