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Équipe Cyan foncé
karlolav
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue depuis toujours
- le plus de calories dépensées depuis toujours
- course la plus longue en durée en un an
- plus haute FC moyenne en 6 mois
- course la plus rapide en un mois
- calories/heure le plus élevé en un mois
- course la plus tôt en un mois
Vos 31 mile les plus rapides
- 7:48/mi12/10/14
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
12 oct.
12 oct.
52 °F
86% rh
12 oct.
dimanche
Distance totale
31,07miles
Temps écoulé
4:02:34
Allure moyenne
7:48
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,68mph
Calories
4126
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
166bpm
113 - 175bpm
Cadence moyenne
183ppm
140 - 254ppm