AmisFermer
    Équipe Cyan foncé
    karlolav
    Klarte ikkje heilt å sptinge så kjapt som eg skulle, men låg heldigvis berre nokre sekund bak skjema - sprang raskare og raskare, slik som planen var.

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 8 mi le plus rapide en 3 mois
    • course la plus rapide en un mois
    • meilleur temps au mile en un mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 8 mile les plus rapides

    • 8:17/mi
      24/02/13
    • 8:22/mi
      26/08/12
    • 8:22/mi
      13/12/14
    • 8:24/mi
      15/08/15
    • 8:26/mi
      29/08/15
    • 8:32/mi
      17/08/16
    • 8:40/mi
      19/11/15
    • 8:42/mi
      21/10/16
    • 8:42/mi
      26/07/14
    • 8:44/mi
      23/05/15
    • 8:45/mi
      18/10/16
    • 8:46/mi
      13/05/14
    • 8:49/mi
      17/02/16
    • 8:51/mi
      9/08/14
    • 8:51/mi
      18/11/14
    • 8:51/mi
      15/07/16
    • 8:52/mi
      26/05/15
    • 8:52/mi
      12/05/15
    • 8:57/mi
      23/11/15
    • 9:02/mi
      4/10/20
    • 9:05/mi
      16/03/19
    • 9:05/mi
      21/10/12
    • 9:05/mi
      23/08/14
    • 9:08/mi
      13/02/22
    • 9:10/mi
      11/03/17
    • 9:11/mi
      20/03/22
    • 9:13/mi
      29/02/16
    • 9:14/mi
      24/01/21
    • 9:14/mi
      22/07/19
    • 9:17/mi
      5/05/17
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    samedi
    23 mai
    23 mai samedi

    Distance totale

    8,08miles

    Temps écoulé

    1:10:36 9:44AM - 10:54AM

    Allure moyenne

    8:44minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,87mph

    Calories

    1127
    960Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    172ppm
    244ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage