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Équipe Cyan foncé
karlolav
Remarquable (à la date de cette course)
- 21 k le plus rapide en 3 mois
Vos 13 mile les plus rapides
- 6:57/mi4/11/17
- 7:24/mi10/06/15
- 7:31/mi7/06/17
- 7:40/mi26/04/14
- 7:46/mi30/06/19
- 8:00/mi29/07/12
- 8:08/mi27/03/13
- 8:09/mi5/10/19
- 8:13/mi22/09/15
- 8:18/mi24/03/15
- 8:19/mi16/09/14
- 8:44/mi14/12/14
- 8:52/mi23/06/18
- 8:57/mi20/01/19
- 9:02/mi7/06/15
- 9:05/mi20/07/14
- 9:07/mi30/11/14
- 9:09/mi27/12/15
- 9:09/mi21/06/15
- 9:10/mi24/01/16
- 9:12/mi24/02/19
- 9:12/mi14/09/14
- 9:14/mi21/02/16
- 9:17/mi28/09/14
- 9:19/mi14/04/19
- 9:20/mi28/08/16
- 9:27/mi9/01/16
- 9:29/mi22/12/14
- 9:34/mi4/01/15
- 9:34/mi22/03/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
24 janv.
24 janv.
42 °F
90% rh
28 °F
24 janv.
dimanche
Distance totale
13,11miles
Temps écoulé
2:00:05
Allure moyenne
9:10
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,55mph
Calories
1967
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
Fréquence cardiaque moyenne
152bpm
92 - 184bpm
Cadence moyenne
179ppm
72 - 198ppm