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Équipe Cyan foncé
karlolav
Remarquable (à la date de cette course)
- 8 mi le plus rapide en un mois
- 13 k le plus rapide en un mois
Vos 8 mile les plus rapides
- 8:17/mi24/02/13
- 8:22/mi26/08/12
- 8:22/mi13/12/14
- 8:24/mi15/08/15
- 8:26/mi29/08/15
- 8:32/mi17/08/16
- 8:40/mi19/11/15
- 8:42/mi21/10/16
- 8:42/mi26/07/14
- 8:44/mi23/05/15
- 8:45/mi18/10/16
- 8:46/mi13/05/14
- 8:49/mi17/02/16
- 8:51/mi9/08/14
- 8:51/mi18/11/14
- 8:51/mi15/07/16
- 8:52/mi26/05/15
- 8:52/mi12/05/15
- 8:57/mi23/11/15
- 9:02/mi4/10/20
- 9:05/mi16/03/19
- 9:05/mi21/10/12
- 9:05/mi23/08/14
- 9:08/mi13/02/22
- 9:10/mi11/03/17
- 9:11/mi20/03/22
- 9:13/mi29/02/16
- 9:14/mi24/01/21
- 9:14/mi22/07/19
- 9:17/mi5/05/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
20 mai
20 mai
51 °F
96% rh
20 mai
vendredi
Distance totale
8,29miles
Temps écoulé
1:17:03
Allure moyenne
9:18
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,45mph
Calories
1244
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Cadence moyenne
180ppm
84 - 232ppm