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Équipe Cyan foncé
karlolav
Remarquable (à la date de cette course)
- 8 mi le plus rapide en 6 mois
- 12 k le plus rapide en 3 mois
- course la plus rapide en un mois
Vos 8 mile les plus rapides
- 8:17/mi24/02/13
- 8:22/mi26/08/12
- 8:22/mi13/12/14
- 8:24/mi15/08/15
- 8:26/mi29/08/15
- 8:32/mi17/08/16
- 8:40/mi19/11/15
- 8:42/mi21/10/16
- 8:42/mi26/07/14
- 8:44/mi23/05/15
- 8:45/mi18/10/16
- 8:46/mi13/05/14
- 8:49/mi17/02/16
- 8:51/mi9/08/14
- 8:51/mi18/11/14
- 8:51/mi15/07/16
- 8:52/mi26/05/15
- 8:52/mi12/05/15
- 8:57/mi23/11/15
- 9:02/mi4/10/20
- 9:05/mi16/03/19
- 9:05/mi21/10/12
- 9:05/mi23/08/14
- 9:08/mi13/02/22
- 9:10/mi11/03/17
- 9:11/mi20/03/22
- 9:13/mi29/02/16
- 9:14/mi24/01/21
- 9:14/mi22/07/19
- 9:17/mi5/05/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
17 août
17 août
62 °F
74% rh
17 août
mercredi
Distance totale
7,99miles
Temps écoulé
1:08:08
Allure moyenne
8:32
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,04mph
Calories
1125
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Cadence moyenne
179ppm
90 - 202ppm