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Équipe Cyan foncé
karlolav
Remarquable (à la date de cette course)
- meilleur temps au mile en 6 mois
- meilleur temps au km en 3 mois
Vos 8 mile les plus rapides
- 8:17/mi24/02/13
- 8:22/mi26/08/12
- 8:22/mi13/12/14
- 8:24/mi15/08/15
- 8:26/mi29/08/15
- 8:32/mi17/08/16
- 8:40/mi19/11/15
- 8:42/mi21/10/16
- 8:42/mi26/07/14
- 8:44/mi23/05/15
- 8:45/mi18/10/16
- 8:46/mi13/05/14
- 8:49/mi17/02/16
- 8:51/mi9/08/14
- 8:51/mi18/11/14
- 8:51/mi15/07/16
- 8:52/mi26/05/15
- 8:52/mi12/05/15
- 8:57/mi23/11/15
- 9:02/mi4/10/20
- 9:05/mi16/03/19
- 9:05/mi21/10/12
- 9:05/mi23/08/14
- 9:08/mi13/02/22
- 9:10/mi11/03/17
- 9:11/mi20/03/22
- 9:13/mi29/02/16
- 9:14/mi24/01/21
- 9:14/mi22/07/19
- 9:17/mi5/05/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
6 sept.
6 sept.
61 °F
80% rh
6 sept.
mercredi
Distance totale
8,59miles
Temps écoulé
1:20:20
Allure moyenne
9:21minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,42mph
Calories
1105
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Cadence moyenne
174ppm
94 - 216ppm