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Équipe Cyan foncé
karlolav
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le lever du soleil
- first run in Turquie
- first run in Esentepe Mahallesi
- course la plus tôt en un an
Vos 1 mile les plus rapides
- 5:23/mi11/04/18
- 6:22/mi27/08/13
- 6:42/mi4/05/24
- 8:59/mi3/03/17
- 9:00/mi10/02/15
- 9:14/mi27/10/12
- 9:20/mi2/11/16
- 9:23/mi27/04/13
- 9:26/mi10/01/13
- 9:31/mi29/10/16
- 9:34/mi11/05/20
- 9:34/mi18/03/24
- 9:39/mi3/06/15
- 9:41/mi5/05/24
- 9:44/mi3/05/19
- 9:45/mi8/12/23
- 9:46/mi18/04/15
- 9:46/mi15/03/20
- 9:48/mi14/02/24
- 9:48/mi11/10/16
- 9:49/mi9/07/16
- 9:51/mi27/11/15
- 9:57/mi11/10/16
- 9:58/mi19/06/21
- 10:00/mi20/10/15
- 10:01/mi12/08/20
- 10:03/mi22/12/19
- 10:06/mi17/06/24
- 10:07/mi19/05/17
- 10:09/mi6/06/17
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
jeudi
14 nov.
14 nov.
58 °F
85% rh
14 nov.
jeudi
Distance totale
1,56miles
Temps écoulé
17:40
7:32AM - 7:51AM
Allure moyenne
11:18minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,31mph
Calories
231
Équivalent en nourriture
Un ananas
Fréquence cardiaque moyenne
149bpm
112 - 168bpm
Cadence moyenne
176ppm
152 - 188ppm