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Équipe Cyan foncé
karlolav
Stord, Stord / Sagvåg, Stord
Remarquable (à la date de cette course)
- 7 mi le plus rapide en un an
- 12 k le plus rapide en un an
- course la plus rapide en 6 mois
- calories/heure le plus élevé en 6 mois
- course la plus tôt en 3 mois
- plus haute FC moyenne en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 7:12/mi6/09/15
- 7:23/mi7/09/14
- 7:36/mi4/09/16
- 8:23/mi8/10/16
- 8:24/mi1/09/13
- 8:26/mi5/09/21
- 8:26/mi11/03/16
- 8:29/mi4/05/19
- 8:34/mi17/09/17
- 8:38/mi25/10/16
- 8:42/mi21/12/15
- 8:42/mi13/10/15
- 8:44/mi14/08/16
- 8:45/mi18/03/14
- 8:45/mi16/09/12
- 8:45/mi2/09/18
- 8:47/mi11/03/14
- 8:48/mi29/11/14
- 8:50/mi4/03/14
- 8:55/mi3/05/14
- 8:59/mi19/07/15
- 8:59/mi14/04/15
- 9:00/mi26/09/13
- 9:02/mi16/03/17
- 9:03/mi11/02/14
- 9:03/mi20/01/17
- 9:04/mi14/11/14
- 9:05/mi6/06/15
- 9:07/mi15/05/16
- 9:09/mi28/01/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
4 mai
4 mai
47 °F
53% rh
33 °F
4 mai
samedi
Distance totale
7,46miles
Temps écoulé
1:03:17
Allure moyenne
8:29minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,07mph
Calories
1118
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
166bpm
114 - 180bpm