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Équipe Cyan foncé
karlolav
Remarquable (à la date de cette course)
- 8 mi le plus rapide en un an
- 13 k le plus rapide en un an
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
- course la plus tôt en un mois
Vos 8 mile les plus rapides
- 8:17/mi24/02/13
- 8:22/mi26/08/12
- 8:22/mi13/12/14
- 8:24/mi15/08/15
- 8:26/mi29/08/15
- 8:32/mi17/08/16
- 8:40/mi19/11/15
- 8:42/mi21/10/16
- 8:42/mi26/07/14
- 8:44/mi23/05/15
- 8:45/mi18/10/16
- 8:46/mi13/05/14
- 8:49/mi17/02/16
- 8:51/mi9/08/14
- 8:51/mi18/11/14
- 8:51/mi15/07/16
- 8:52/mi26/05/15
- 8:52/mi12/05/15
- 8:57/mi23/11/15
- 9:02/mi4/10/20
- 9:05/mi16/03/19
- 9:05/mi21/10/12
- 9:05/mi23/08/14
- 9:08/mi13/02/22
- 9:10/mi11/03/17
- 9:11/mi20/03/22
- 9:13/mi29/02/16
- 9:14/mi24/01/21
- 9:14/mi22/07/19
- 9:17/mi5/05/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
4 oct.
4 oct.
61 °F
72% rh
4 oct.
dimanche
Distance totale
8,26miles
Temps écoulé
1:14:40
Allure moyenne
9:02minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,64mph
Calories
1235
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
156bpm
129 - 170bpm
Cadence moyenne
164ppm
144 - 172ppm