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Équipe Cyan foncé
karlolav
Remarquable (à la date de cette course)
- 3 k le plus rapide en un mois
- course la plus tard en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 5:23/mi11/04/18
- 6:22/mi27/08/13
- 6:42/mi4/05/24
- 8:59/mi3/03/17
- 9:00/mi10/02/15
- 9:14/mi27/10/12
- 9:20/mi2/11/16
- 9:23/mi27/04/13
- 9:26/mi10/01/13
- 9:31/mi29/10/16
- 9:34/mi11/05/20
- 9:34/mi18/03/24
- 9:39/mi3/06/15
- 9:41/mi5/05/24
- 9:44/mi3/05/19
- 9:45/mi8/12/23
- 9:46/mi18/04/15
- 9:46/mi15/03/20
- 9:48/mi14/02/24
- 9:48/mi11/10/16
- 9:49/mi9/07/16
- 9:51/mi27/11/15
- 9:57/mi11/10/16
- 9:58/mi19/06/21
- 10:00/mi20/10/15
- 10:01/mi12/08/20
- 10:03/mi22/12/19
- 10:06/mi17/06/24
- 10:07/mi19/05/17
- 10:09/mi6/06/17
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
vendredi
28 févr.
28 févr.
28 févr.
vendredi
Distance totale
1,95miles
Temps écoulé
20:19
10:56PM - 11:16PM
Allure moyenne
10:25minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,76mph
Calories
319
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
130bpm
124 - 162bpm
Cadence moyenne
160ppm
156 - 166ppm