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    Équipe Cyan foncé
    karlolav

    Remarquable (à la date de cette course)

      1 pro notable not displayed

      Vos 8 mile les plus rapides

      • 8:17/mi
        24/02/13
      • 8:22/mi
        26/08/12
      • 8:22/mi
        13/12/14
      • 8:24/mi
        15/08/15
      • 8:26/mi
        29/08/15
      • 8:32/mi
        17/08/16
      • 8:40/mi
        19/11/15
      • 8:42/mi
        21/10/16
      • 8:42/mi
        26/07/14
      • 8:44/mi
        23/05/15
      • 8:45/mi
        18/10/16
      • 8:46/mi
        13/05/14
      • 8:49/mi
        17/02/16
      • 8:51/mi
        9/08/14
      • 8:51/mi
        18/11/14
      • 8:51/mi
        15/07/16
      • 8:52/mi
        26/05/15
      • 8:52/mi
        12/05/15
      • 8:57/mi
        23/11/15
      • 9:02/mi
        4/10/20
      • 9:05/mi
        16/03/19
      • 9:05/mi
        21/10/12
      • 9:05/mi
        23/08/14
      • 9:08/mi
        13/02/22
      • 9:10/mi
        11/03/17
      • 9:11/mi
        20/03/22
      • 9:13/mi
        29/02/16
      • 9:14/mi
        24/01/21
      • 9:14/mi
        22/07/19
      • 9:17/mi
        5/05/17
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      dimanche
      7 mars
      37 °F
      74% rh
      21 °F
      7 mars dimanche

      Distance totale

      8,95miles

      Temps écoulé

      1:32:05 9:03AM - 10:49AM

      Allure moyenne

      10:17minutes par mile

      Parcours

      Leirvik
      Leirvik, Norvège

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      5,83mph

      Calories

      1325
      840Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Un poulet rôti entier
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      159bpm
      109 - 177bpm

      Cadence moyenne

      162ppm
      102 - 180ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage