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Équipe Cyan foncé
karlolav
Remarquable (à la date de cette course)
- meilleur temps au mile en un an
- meilleur temps au km en un an
- 13 k le plus rapide en 3 mois
- 8 mi le plus rapide en un mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 8 mile les plus rapides
- 8:17/mi24/02/13
- 8:22/mi26/08/12
- 8:22/mi13/12/14
- 8:24/mi15/08/15
- 8:26/mi29/08/15
- 8:32/mi17/08/16
- 8:40/mi19/11/15
- 8:42/mi21/10/16
- 8:42/mi26/07/14
- 8:44/mi23/05/15
- 8:45/mi18/10/16
- 8:46/mi13/05/14
- 8:49/mi17/02/16
- 8:51/mi9/08/14
- 8:51/mi18/11/14
- 8:51/mi15/07/16
- 8:52/mi26/05/15
- 8:52/mi12/05/15
- 8:57/mi23/11/15
- 9:02/mi4/10/20
- 9:05/mi16/03/19
- 9:05/mi21/10/12
- 9:05/mi23/08/14
- 9:08/mi13/02/22
- 9:10/mi11/03/17
- 9:11/mi20/03/22
- 9:13/mi29/02/16
- 9:14/mi24/01/21
- 9:14/mi22/07/19
- 9:17/mi5/05/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
2 mai
2 mai
45 °F
65% rh
40 °F
2 mai
dimanche
Distance totale
8,55miles
Temps écoulé
1:24:05
Allure moyenne
9:50minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,10mph
Calories
1292
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
153bpm
93 - 177bpm
Cadence moyenne
161ppm
106 - 180ppm