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Équipe Cyan foncé
karlolav
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus tôt en 6 mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 6:59/mi27/11/15
- 8:05/mi21/02/14
- 8:17/mi5/04/17
- 8:24/mi7/09/19
- 8:26/mi17/10/12
- 8:28/mi10/03/17
- 8:31/mi2/10/13
- 8:34/mi6/02/20
- 8:34/mi27/07/12
- 8:35/mi9/09/17
- 8:35/mi15/02/17
- 8:38/mi26/06/21
- 8:40/mi10/09/16
- 8:42/mi12/11/13
- 8:42/mi6/01/14
- 8:43/mi15/10/13
- 8:43/mi15/02/20
- 8:43/mi4/11/13
- 8:44/mi8/11/13
- 8:44/mi23/01/14
- 8:45/mi6/05/16
- 8:45/mi9/01/14
- 8:46/mi27/02/17
- 8:48/mi5/04/14
- 8:51/mi3/09/12
- 8:51/mi3/09/12
- 8:51/mi4/12/15
- 8:54/mi11/10/12
- 8:56/mi14/08/19
- 8:59/mi7/03/13
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
2 oct.
2 oct.
52 °F
86% rh
2 oct.
dimanche
Distance totale
5,60miles
Temps écoulé
57:26
9:04AM - 10:02AM
Allure moyenne
10:15minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,85mph
Calories
823
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
152bpm
125 - 165bpm
Cadence moyenne
173ppm
40 - 186ppm