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    Équipe Cyan foncé
    karlolav

    Remarquable (à la date de cette course)

      2 pro notables not displayed

      Vos 1 mile les plus rapides

      • 5:23/mi
        11/04/18
      • 6:22/mi
        27/08/13
      • 6:42/mi
        4/05/24
      • 8:59/mi
        3/03/17
      • 9:00/mi
        10/02/15
      • 9:14/mi
        27/10/12
      • 9:20/mi
        2/11/16
      • 9:23/mi
        27/04/13
      • 9:26/mi
        10/01/13
      • 9:31/mi
        29/10/16
      • 9:34/mi
        11/05/20
      • 9:34/mi
        18/03/24
      • 9:39/mi
        3/06/15
      • 9:41/mi
        5/05/24
      • 9:42/mi
        18/10/24
      • 9:42/mi
        7/10/24
      • 9:44/mi
        3/05/19
      • 9:45/mi
        8/12/23
      • 9:46/mi
        22/08/24
      • 9:46/mi
        18/04/15
      • 9:46/mi
        15/03/20
      • 9:48/mi
        14/02/24
      • 9:48/mi
        11/10/16
      • 9:49/mi
        9/07/16
      • 9:51/mi
        27/11/15
      • 9:53/mi
        10/09/24
      • 9:54/mi
        21/08/24
      • 9:57/mi
        11/10/16
      • 9:58/mi
        19/06/21
      • 10:00/mi
        20/10/15
      30 derniers jours
      90 derniers jours
      180 derniers jours

      Quand

      vendredi
      3 mai
      70 °F
      21% rh
      3 mai vendredi

      Distance totale

      1,86miles

      Temps écoulé

      22:08 4:57PM - 5:28PM

      Allure moyenne

      11:53minutes par mile

      Parcours

      Basarhallene
      Oslo, Norvège

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      5,05mph

      Calories

      304
      840Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Un melon entier
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      130bpm
      110 - 148bpm

      Cadence moyenne

      154ppm
      70 - 186ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage