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Équipe Cyan foncé
karlolav
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus tôt en un mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 6:59/mi27/11/15
- 8:05/mi21/02/14
- 8:17/mi5/04/17
- 8:24/mi7/09/19
- 8:26/mi17/10/12
- 8:28/mi10/03/17
- 8:31/mi2/10/13
- 8:34/mi6/02/20
- 8:34/mi27/07/12
- 8:35/mi9/09/17
- 8:35/mi15/02/17
- 8:38/mi26/06/21
- 8:40/mi10/09/16
- 8:42/mi12/11/13
- 8:42/mi6/01/14
- 8:43/mi15/10/13
- 8:43/mi15/02/20
- 8:43/mi4/11/13
- 8:44/mi8/11/13
- 8:44/mi23/01/14
- 8:45/mi6/05/16
- 8:45/mi9/01/14
- 8:46/mi27/02/17
- 8:48/mi5/04/14
- 8:51/mi3/09/12
- 8:51/mi3/09/12
- 8:51/mi4/12/15
- 8:54/mi11/10/12
- 8:56/mi14/08/19
- 8:59/mi7/03/13
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
21 juil.
21 juil.
71 °F
47% rh
21 juil.
dimanche
Distance totale
5,09miles
Temps écoulé
56:37
11:20AM - 12:36PM
Allure moyenne
11:07minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,39mph
Calories
762
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
142bpm
82 - 160bpm
Cadence moyenne
160ppm
24 - 226ppm