AmisFermer
    Équipe Cyan foncé
    karlolav
    20162015201420132012
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Mots-clés

    Marche
    Two Day Run

    Remarquable (à la date de cette course)

    • plus faible FC moyenne en un an
    • plus faible FC max en 3 mois
    1 pro notable not displayed

    Fastest 1 mile walks

    • 30:30/mi
      8/03/23
    • 37:05/mi
      20/06/18
    • 40:16/mi
      3/07/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    mercredi
    3 juil.
    72 °F
    64% rh
    3 juil. mercredi

    Distance totale

    1,51miles

    Temps écoulé

    1:00:55 10:19PM - 12:03AMTwo day run!

    Allure moyenne

    40:16minutes par mile

    Parcours

    Sezzella
    Alessandria, Italie

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    1,49mph

    Calories

    260
    240Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Cheerios, bananes et lait
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    83bpm
    64 - 104bpm

    Cadence moyenne

    70ppm
    2 - 156ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage