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Équipe Cyan foncé
karlolav
Remarquable (à la date de cette course)
- solstice d'été
- durant le lever du soleil
- course la plus tôt en un an
- 1 k le plus rapide en 3 mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 5:23/mi11/04/18
- 6:22/mi27/08/13
- 6:42/mi4/05/24
- 8:59/mi3/03/17
- 9:00/mi10/02/15
- 9:14/mi27/10/12
- 9:20/mi2/11/16
- 9:23/mi27/04/13
- 9:26/mi10/01/13
- 9:31/mi29/10/16
- 9:34/mi11/05/20
- 9:34/mi18/03/24
- 9:39/mi3/06/15
- 9:41/mi5/05/24
- 9:44/mi3/05/19
- 9:45/mi8/12/23
- 9:46/mi18/04/15
- 9:46/mi15/03/20
- 9:48/mi14/02/24
- 9:48/mi11/10/16
- 9:49/mi9/07/16
- 9:51/mi27/11/15
- 9:57/mi11/10/16
- 9:58/mi19/06/21
- 10:00/mi20/10/15
- 10:01/mi12/08/20
- 10:03/mi22/12/19
- 10:06/mi17/06/24
- 10:07/mi19/05/17
- 10:09/mi6/06/17
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
20 juin
20 juin
60 °F
89% rh
20 juin
samedi
Distance totale
1,03miles
Temps écoulé
12:16
4:11AM - 4:23AM
Allure moyenne
11:52minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,06mph
Calories
159
Équivalent en nourriture
Énorme omelette aux blancs d'œufs
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
133bpm
104 - 149bpm
Cadence moyenne
161ppm
130 - 174ppm