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    Équipe cramoisi
    Kat

    Juin 2007 running report

    2016201520142013201220112010200920082007
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
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    123456789101112131415
    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    seize

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 2,5 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,4jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    13:04minutes par mile

    course la plus longue

    3,2mile
    le 11 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    10jours
    20 juin — 29 juin
    Plus longue série
    2jours
    11 juin — 12 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile6/05/0712:52min/mi4,67mph25:43total5courses
    • 5 km6/11/0712:47min/mi4,69mph39:43total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.