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    Équipe cramoisi
    Kat

    Rapport de course annuel 2009

    2016201520142013201220112010200920082007
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc

    Miles courses cette année

    quarante-deux

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 2,0 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 1,2 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    2,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,4jours

    Moment de la journée

    50%
    PM

    Allure moyenne

    18:54minutes par mile

    course la plus longue

    5,0mile
    le 11 nov.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    192jours
    1 janv. — 11 juil.
    Plus longue série
    4jours
    14 nov. — 17 nov.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile11/06/0916:14min/mi3,69mph16:14total8courses
    • 2 mile11/14/0915:22min/mi3,90mph30:44total8courses
    • 4 mile11/16/0916:44min/mi3,59mph1:06:57total1course
    • 5 mile11/11/0919:11min/mi3,13mph1:35:54total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.