AmisFermer
    Équipe cramoisi
    Kat

    Rapport de course annuel 2010

    Miles courses cette année

    cent soixante-huit

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 2,4 miles
    15 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 1,9 miles
    5 fois

    Distance moyenne des courses

    2,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,6jours

    Moment de la journée

    73%
    PM

    Allure moyenne

    17:39minutes par mile

    course la plus longue

    4,3mile
    le 24 oct.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    52jours
    10 nov. — 31 déc.
    Plus longue série
    3jours
    7 nov. — 9 nov.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile5/14/1012:21min/mi4,86mph12:21total36courses
    • 2 mile7/16/1013:15min/mi4,53mph26:29total34courses
    • 5 km7/25/1013:47min/mi4,35mph42:50total8courses
    • 4 mile7/27/1012:24min/mi4,84mph49:37total3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.