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Équipe cramoisi
Kat
Février 2010 running report
Miles courus ce mois-ci
douze
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
mercredi
Distance moyenne des courses
1,7mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,8jours
Moment de la journée
86%
PM
Allure moyenne
15:02minutes par mile
course la plus longue
2,0mile
le 18 févr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 8jours
- Plus longue série
- 2jours
Records personnels
- 1 mile2/16/1013:58min/mi4,30mph13:58total6courses
- 2 mile2/18/1014:22min/mi4,18mph28:45total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.