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    Équipe cramoisi
    Kat

    Avril 2010 running report

    2016201520142013201220112010200920082007
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
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    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    sept

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 1,6 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,2jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    21:36minutes par mile

    course la plus longue

    2,3mile
    le 9 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    15jours
    16 avr. — 30 avr.
    Plus longue série
    2jours
    14 avr. — 15 avr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile4/12/1020:34min/mi2,92mph20:34total3courses
    • 2 mile4/09/1021:43min/mi2,76mph43:26total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.