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    Équipe cramoisi
    Kat

    Février 2011 running report

    2016201520142013201220112010200920082007
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    1234567891011121314
    1516171819202122232425262728

    Miles courus ce mois-ci

    huit

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,5 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    14:38minutes par mile

    course la plus longue

    3,5mile
    le 1 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    24jours
    5 févr. — 28 févr.
    Plus longue série
    1jours
    4 févr. 2011

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile2/04/1115:55min/mi3,77mph15:55total1course
    • 5 km2/01/1114:50min/mi4,04mph46:05total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.