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    Équipe cramoisi
    Kat

    Octobre 2014 running report

    2016201520142013201220112010200920082007
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
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    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    quatre

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 1,8 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    17:02minutes par mile

    course la plus longue

    1,8mile
    le 28 oct.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    26jours
    1 oct. — 26 oct.
    Plus longue série
    2jours
    27 oct. — 28 oct.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile10/28/1416:32min/mi3,63mph16:32total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.