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    Mots-clés

    Marche

    Remarquable (à la date de cette course)

    • première course depuis 24 jours
    • course la plus longue en durée en 6 mois
    • course la plus longue en 6 mois
    • le plus de calories dépensées en 6 mois
    • course la plus tôt en un mois
    3 pro notables not displayed

    Fastest 4 mile walks

    • 18:30/mi
      10/24/10
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    oct. 24
    oct. 24 dimanche

    Distance totale

    4,34miles

    Temps écoulé

    1:20:14 4:19PM - 5:39PM

    Allure moyenne

    18:29minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    3,25mph

    Calories

    647
    480Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 loup de mer entier
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage