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    Remarquable (à la date de cette course)

    Rien de spécial

    Vos 4 mile les plus rapides

    • 11:26/mi
      3/11/12
    • 12:00/mi
      7/26/11
    • 12:02/mi
      4/12/07
    • 12:18/mi
      7/09/11
    • 12:22/mi
      7/22/11
    • 12:24/mi
      7/27/10
    • 12:24/mi
      7/01/11
    • 12:30/mi
      6/26/12
    • 12:31/mi
      7/10/12
    • 12:39/mi
      6/29/12
    • 12:41/mi
      7/28/12
    • 12:45/mi
      6/05/12
    • 12:55/mi
      7/12/11
    • 13:04/mi
      7/20/11
    • 13:16/mi
      7/07/11
    • 13:38/mi
      6/14/11
    • 13:46/mi
      11/06/11
    • 13:48/mi
      4/26/07
    • 13:56/mi
      5/26/11
    • 14:07/mi
      6/01/11
    • 14:08/mi
      6/09/11
    • 14:20/mi
      6/03/11
    • 14:24/mi
      6/08/11
    • 14:44/mi
      5/14/07
    • 14:45/mi
      5/16/11
    • 14:54/mi
      4/07/12
    • 14:57/mi
      3/31/07
    • 14:59/mi
      5/17/07
    • 15:57/mi
      8/30/14
    • 16:25/mi
      5/18/07
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    lundi
    août 27
    août 27 lundi

    Distance totale

    4,05miles

    Temps écoulé

    1:08:06 8:26PM - 9:34PM

    Allure moyenne

    16:50minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    3,56mph

    Calories

    574
    540Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Pizza végétarienne de 15 cm
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage