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    Équipe cramoisi
    Kat
    C25K W5D1 with Tim.

    Remarquable (à la date de cette course)

    Rien de spécial

    Vos 1 mile les plus rapides

    • 11:21/mi
      6/19/12
    • 11:28/mi
      5/02/12
    • 12:15/mi
      5/06/12
    • 12:21/mi
      5/14/10
    • 12:26/mi
      5/19/10
    • 13:04/mi
      7/10/10
    • 13:12/mi
      5/17/07
    • 13:23/mi
      1/25/11
    • 13:51/mi
      7/30/11
    • 13:58/mi
      2/16/10
    • 14:03/mi
      1/28/11
    • 14:11/mi
      7/13/10
    • 14:19/mi
      2/02/10
    • 14:22/mi
      7/24/10
    • 14:24/mi
      2/04/10
    • 14:37/mi
      1/28/10
    • 14:38/mi
      2/07/10
    • 14:44/mi
      2/01/10
    • 14:47/mi
      1/27/11
    • 14:47/mi
      3/18/07
    • 14:53/mi
      1/26/10
    • 15:08/mi
      3/09/07
    • 15:11/mi
      1/21/10
    • 15:11/mi
      1/11/11
    • 15:12/mi
      1/24/10
    • 15:17/mi
      3/13/07
    • 15:31/mi
      4/18/07
    • 15:31/mi
      6/25/15
    • 15:33/mi
      3/14/07
    • 15:34/mi
      4/16/14
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    mardi
    août 9
    août 9 mardi

    Distance totale

    1,91miles

    Temps écoulé

    33:43 7:36PM - 8:09PM

    Allure moyenne

    17:39minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    3,40mph

    Calories

    169
    300Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Bol de chaudrée de palourdes (Clam chowder)
    ou en moins sain...