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Équipe Aqua
Kat Arcand
Mai 2016 running report
Miles courus ce mois-ci
vingt-quatre
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
mercredi
Distance moyenne des courses
3,1mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,8jours
Moment de la journée
50%
AM
Allure moyenne
14:23minutes par mile
course la plus longue
6,5mile
le 15 mai
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 8jours
- Plus longue série
- 2jours
Records personnels
- 1 mile5/07/1628:17min/mi2,12mph28:17total1course
- 2 mile5/30/1614:43min/mi4,08mph29:26total1course
- 5 km5/28/1613:17min/mi4,52mph41:17total1course
- 10 km5/15/1612:37min/mi4,75mph1:18:26total2courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.