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    Équipe Aqua
    Kat Arcand

    Février 2017 running report

    20162015201420132012
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    1234567891011121314
    1516171819202122232425262728

    Miles courus ce mois-ci

    trente-six

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 9,6 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,0jours

    Moment de la journée

    50%
    PM

    Allure moyenne

    14:34minutes par mile

    course la plus longue

    8,0mile
    le 25 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    17jours
    1 févr. — 17 févr.
    Plus longue série
    1jours
    28 févr. 2017

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile2/28/1714:12min/mi4,23mph56:48total1course
    • 5 mile2/18/1712:59min/mi4,62mph1:04:53total2courses
    • 10 km2/22/1714:24min/mi4,17mph1:29:29total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.